이하영 썸네일형 리스트형 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 - 프롤로그 & 1장 저자 이하영-- temp감사 감동 감탄항상 3감하는 마인드셋 연습을 계속하겠다. 불평 불만 불안 X어렵고 힘들지만 3불하지 말자고, 3불 하는 순간에도 3불하고 있는 나를 인지하고 3감으로 상황을 재해석하겠다. (처음엔 억지로라도) 미소(to be updated..) 침대 정리 -> 나의 현아 -> 아이는(미소)모닝 리추얼 3종은 나만의 스타일을 고민해봐야겠다. 모닝 리추얼이 인생을 바꾸는 습관이라고 한다. 침대 정리라는 작은 성취로 하루를 시작하면 즐거움을 느끼게 되고, 이런 즐거움이 일상화되면 훗날 좋은 습관이 될 것이다. 이는 나의 무의식 변화에도 긍정적일 것이다. (이어서 써야함) 나의 현아는 자아와의 만남, 아이는은 얼굴 근육 중 미소 근육을 써서 좋은 느낌과 함께 웃는 나의 인상을 만드는데 도.. 더보기 이전 1 다음